Gå til hovedinnhold

Innlegg

Viser innlegg fra mai, 2019

Jeg vil ta tilbake det jeg har mistet!

Den kroniske hodepinen min og meg er i en ny fase. Fram til nå har de siste årene handlet om å finne ut hvorfor jeg har hodepine og hvordan kan jeg medisineres slik at smertene kan reduseres. Jeg kan dessverre ikke si at jeg har så mange svar. Men, det jeg vet til nå er at:  Hodepinen min er ikke farlig (jeg er sjekket med MR og nevrolog) De smertestillende medisinene jeg har prøvd ut har ingen effekt på smertene(og jeg opplevde flere utfordringer i forhold til bivirkningene) Paralgin forte tar mye av smertene(men jeg kan ikke gå fast på disse..) Mindfullness gir en liten pause fra smerten, og jeg opplever dette som noen av det som gjør godt mot smertene.   Å ligge i mørkt rom er forebyggende, og hjelper når smertene er på sitt verste Migrene-brillene er behagelige i forhold til at jeg er lyssky (noe som trigger hodepinen) TENS apparatet var behagelig, men ga ikke effekt i forhold til hodepinen. Fysioterapi, kiropraktor og akupunktur er prøvd, men gir ikke effekt.  Så, nå